Bolečine v kolenu so v starosti skoraj neizogibne

Ste opazili, da so vaši sklepi bolj okoreli in občutljivi, kot so bili nekoč? Vas mučijo bolečine v kolenu in vam onemogočajo opravljanje vsakodnevnih obveznosti? To so pogosti simptomi artroze oziroma obrabe sklepov, ni pa nujno, da se ti simptomi pojavijo. Artroza je pogosto brez simptomov, če pa so prisotni, pa se pojavijo postopoma in se krepijo.

Bolečine v kolenu in drugih sklepih znajo biti precej neprijetne in nam otežujejo vsakodnevne opravke. Žal pa so ti problemi kar pogosti, s starostjo pa se možnost, da se boste soočali z bolečinami v sklepih, še povečuje. Bolečine, vnetje sklepov in podobno namreč nastanejo, ker se sklepni hrustanec ali le del njega stanjša. Do tega pride v tistih sklepih, ki so najbolj obremenjeni (na primer sklepi prstov, kolena, hrbtenice, kolkov, dlani), na razvoj simptomov pa dodatno vplivajo še drugi dejavniki, med katere sodijo genetske predispozicije, spol, prekomerna telesna teža, predhodne poškodbe sklepov, prekomerna obremenitev sklepov, nepravilna drža telesa, artritis in podobno. Zdrav sklepni hrustanec, ki prekriva kost je gladek in drseč in kot tak kostem v sklepu omogoča, da se nemoteno in s čim manj trenja premikajo druga ob drugi. Če se hrustanec obrabi, je tega trenja med kostema več in sčasoma se lahko pojavijo težave. Telo sicer v sklepih začne s fiziološkimi procesi, ki skušajo to obrabo popraviti, in sicer tako, da spremenijo strukturo sklepa. Tako sklep spet deluje brez bolečin. Večina nas bo v starosti v sklepih imela artrozo, a se je zaradi teh procesov ne bomo zavedali. Pri nekaterih pa bo ta pojav bolj očiten in počasi bodo občutili vse več bolečin v sklepih.

Bolečine v kolenu in drugih sklepih so lahko zelo moteče, a na srečo se jih da lajšati na številne načine. Zelo uporabni so tudi naravni izdelki iz smrekove smole, ki dokazano pomagajo pri lajšanju bolečin.